２０ ０ ９ 年８ 月第１６ 卷第８ Ａ 期护理学报Ｊｏ ｕ ｒ ｎ ａ ｌ ｏ ｆＮ ｕ ｒ ｓｉｎ ｇ （ Ｃ ｈ ｉｎ ａ ）Ａ ｕ ｇ ｕ ｓｔ， ２ ０ ０ ９Ｖ ０ １． １６ Ｎ ｏ ． ８ Ａ【综述】行为转变理论在不良生活方式干预巾的应用进展吴丽萍１综述； 李亚洁２审校（ １． 舟山市人民医院护理部， 浙江舟山３１６０ ０ ４ ； ２． 南方医科大学南方医院护理部， 广东广州５１０ ５１５）【关键词】 行为转变理论； 生活方式； 临床应用【中图分类号】 Ｒ ３９５． ５； Ｒ ４７【文献标识码】 Ａ【文章编号】 １００８—９９６９（ ２００９）０８Ａ 一００１２—０３行为转变理论模式（ ｔｒ ａ ｎ ｓｔｈ ｅｏ ｒ ｅｔｉｃａ ｌ ｍ ｏ ｄ ｅ ｌ ｏ ｆｂ ｅｈ ａ ｖ ｉｏ ｒ＇１［ Ｔ Ｍ ）是由美国学者Ｐ ｒｏ ｃｈ ａ ｓｋ ａ 和Ｄ ｉｃｌｅｍ ｅｎ ｔｅ于１９ ８ ３、 １９ ８ ４ 年提出的， 是以社会心理学为理论基础、 一个有目的的行为转变模型【１１。 行为转变理论着眼于行为变化过程及对象需求， 整合了若干个行为干预模型的模式和方法， 通过多方面的引导来转变人们的日常不良生活方式， 从而达到促进人群健康的目的【２１。

行为转变理论在行为转变过程中， 根据行为转变者的需求， 提供有针对性的行为支持技术【３１。行为转变理论提出后最先被应用于改变人群吸烟行为１４ １， 近年被广泛应用于改变人们各种不良生活方式的干预中【５】 ， 现就行为转变理论与不良生活方式方面的研究进展予以综述。１行为转变理论的基本内涵行为转变理论模式包括行为变化阶段、 行为转变程序、 决策均衡和自我效能， 其中前两者是行为转变理论的核心部分， 后两者是行为转变理论的强化部分【６１。 行为转变理论认为个体从准备行为转变到建立良好的行为需经历５个不同的阶段【７ １。 （ １）前意向阶段： 是指个体尚未意识到自己行为的危险性， 在未来６ 个月 都没有想要进行行为转变的计划。 （ ２）意向阶段： 是指个体意识到自己存在不良行为，并计划在未来６ 个月 之内进行行为转变。 （ ３）准备阶段： 是指个体已经计划在未来３０ ｄ 内进行行为转变。 （ ４ ）行动阶段： 是指个体在过去的６ 个月 已经做出了行为转变。 （ ５）维持阶段： 是指个体通过行为转变真人百家家乐app， 保持良好行为至少６个月 时１１ｊ】 【８１。行为转变程序共包括２种策略、 １０ 种行为转变方法【９ Ｉ， ２种策略是指认知转变策略和行动转变策略；每个策略又包含５种不同的行为转变方法。

认知转变策略包括意识唤醒、 情感唤起、 环境再评估、 社会解放、 自我再评价； 行为转变策略包括自我承诺、 强【收稿日期】 ２００９ － ０１—１２【作者简介】 吴丽萍（ １９ ７ ９ 一）， 女， 江西上饶人． 硕十， 丰管护师。ｆ 审校人简介】 李亚洁（ １９ ４ ８ 一）， 女， 辽宁海城人， 本科学历， 教授， 博上研究生导师。化管理、 社会支持、 替代选择和刺激控制。 决策平衡包括行为转变的知觉利益和知觉障碍１１０ ｌ， 知觉利益是行为转变的积极方面， 是行为转变的益处和理由（ 行为转变的原因）； 知觉障碍是行为转变的消极方面， 是行为转变的障碍（ 不发生转变的原因）。２行为转变理论在不良生活方式中的应用生活方式主要是指人的衣食住行的方法和习惯【１１Ｉ， 世界卫生组织倡导的利于健康的生活方式包括合理膳食、 适量运动、 戒烟限酒和心理平衡， 反之则为不良生活方式。 常见的不良生活方式主要包括吸烟、 酗酒、 缺乏运动、 不合理膳食、 熬夜等等。 行为转变理论模式提出后， 最早被学者应用于吸烟行为干预， 逐渐被广泛应用于多种不良生活方式的干预领域， 包括戒可卡因、 控制体质量、 调节高脂饮食、 青少年过失行为、 安全性行为、 避孕套使用、 日灼伤筛查、 氡气暴露、 乳腺照射筛查等。

２． １行为转变理论变化阶段与行为转变理论策略的匹配刘洋等” ２ｌ通过研究发现： 只有将行为变化阶段与Ｔ Ｔ Ｍ 策略进行良好地匹配， 才能更有效地帮助人们达到改变不良生活方式的目的。 具体匹配方式： 前意向阶段＿ 提高自我感觉度； 意向阶段＿ ÷提高自我感觉度、 自我再评价； 准备阶段一自我再评价、情感唤起； 行动阶段—， 自我承诺、 环境再评估、 社会解放、 替代选择、 强化管理； 维持阶段＿ 强化管理、 社会支持、 刺激控制。２． ２应用行为转变理论的具体干预方法２． ２． １前意向阶段干预者在此阶段可以通过给人们提供关于自身危险行为的相关知识教育， 让人们在接受教育后， 不知不觉地意识到目前自身存在的不良生活行为方式对其自身健康的危害性。 例如： 处于无戒烟意向阶段的人， 应向他们提供有关吸烟危害的知识， 提高他们对吸烟危害的认识， 产生戒烟愿望， 帮助吸烟人群成功过渡到戒烟意向阶段Ｉｌ３１。而在对需要控制体质量、 进行体育锻炼的人群，此阶段的干预应以加强对运动锻炼结果的认知教万方数据

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环境影响评价案例分析(总结)

环境影响评价案例分析【2011】 第一部分环境影响评价案例 一.污染影响型建设项目 环境影响评价 (一)轻工纺织化纤类 案例一(林纸一体化) 亚洲浆纸股份有限公司新建海南省金海浆纸业有限公司年产 60 万 t 漂白木浆厂 项目 分析： 硫酸盐法工艺制浆的林纸一体化工程 CP 1. 与法律法规及相关规划的符合性分析 ⑴应考虑与总体发展规划、 EP 规划、 环境功能区划、 生态保护规划的兼容性； ⑵评价区域内是否有特殊保护区、 生态敏感与脆弱区、 社会关注区及环境质量达不到或接近环境功能区划要求的地区； ⑶水资源规划及其项目 水资源供给的可靠性论证， 要求合理利用地表水资源、 保护好地下水， 提出中水利用方案；⑷林基地建设与当地林业发展规划， 天然林、 生态公益林(水源涵养林、 水土保持林、 防风固沙林、 特种用途林)和经济商品林区规划的一致性。 ⑸基地选址应在商品林区内， 保护基本农田， 同时与国家有关规定相符， 如三峡库区及上游水污染防治规划， 西部大开发中 CPEP 管理规定等。 ⑹与产业、 技术政策的符合性：符合调整原料结构与产业结构向规模大型化、 产品高档化、 技术装备现代化和清洁生产发展的要求； 符合鼓励外商投资产业政策； 符合国家(轻工业)有关环保、 节能、 节水技术政策。 ⑺与相关规划的符合性： 单机规模符合 2004 年国家发改委颁布的《全国林纸一体化工程建设“十五”及 201 0 年专项规划》 中规定的起始规模； 符合造纸行业发展规划； 建设地点符合当地开发区规划。 2.主要污染因素及其来源和特点 备料车间主要污染物有固体废弃物、 噪声。 剥皮机产生树皮， 木片筛产生木屑。 剥皮机、 削片机、 木片筛是主要噪声源。 制浆产生漂白 废水的排放。 制浆、 抄浆设备、 碱回收炉、 石灰窑均产生废气。 另外，制浆过程有纸机白水排放， 还有浆渣和噪声产生。 ⑴废水排放： 主要包括制浆车间， 碱回收车间， 浆板车间排放有机废水， 化学厂排放含酸碱废水， 热电厂排放工业废水、 生活废水等。 碱回收系统产生的重污冷凝水经汽提后回用，不凝气进石灰窑燃烧真人百家家乐app， 较清洁的冷凝水回用于碱回收系统和浆的洗涤， 皂化物进行塔罗油回收。

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