连裤袜基本常识

连裤袜又称袜裤、紧身袜、五骨袜或丝袜裤，是紧包从腰部到

脚部躯体的服装，绝大多数连裤袜专为女性设计。在美国，连裤袜意

为短裤与长袜的组合(=panty+hose)，通常里面不再

穿其他内衣。在英国，它被称作紧身袜。

一、起源

20世纪60年代，英国设计师玛丽·奎恩设计的超短裙风靡全

球。裙子越来越短，高筒袜相形见绌，吊带袜被抛弃。袜子与内

裤成为一体，连裤袜诞生。它的舒适和方便性令全球女性对它宠

爱有加，这一款型经久不衰。同长袜一样，连裤袜材质很多，有

棉质、尼龙、天鹅绒、包芯丝、羊毛混纺等。通常为丝袜。

二、作用

虽然少女间流行直接裸露双腿，但在需要穿着正装的公务场

合，袜子仍然是必需的。一些穿制服的学校经常要求穿着指定的

袜子（有些是连裤袜或紧身袜）作为校服的一部分。女童在较凉

的天气亦常会穿着以棉、羊毛或棉毛混纺的连裤袜作保暖之用。

此外，女性穿着与肤色相符的透明薄连裤袜能够增强腿部的观感，

使腿部看起来平滑光亮；而深色连裤袜能够塑造腿部的良好形态，

使腿部看起来苗条。连裤袜同时也有实用价值真人百家家乐app，它可以在寒冷的

天气中保持人体温暖，甚至可以使人在冬天也可以表露双腿线条。

而加入氨纶或莱卡的连裤袜可以促进腿部的血液循环。

三、厚度

一般市面上量度连裤袜的编织厚度单位，称为“”（中

文译为“丹尼尔”），也引申定义连裤袜的现形度即不透明度。丹

尼尔是纤度单位，每9000米纤维重多少克就称多少丹尼尔。丹尼

尔数为3的连裤袜极薄，近乎全透明；丹尼尔数为20的连裤袜为

标准厚度的连裤袜；丹尼尔数为小于10的连裤袜为半透明连裤

袜；丹尼尔数大于30的连裤袜为不透明连裤袜，厚度也最厚。

丹尼数为计算布料纤维粗细的单位，丹尼数值越高则重量越

重且紧实度越强，丹尼数越底，则表示布料较薄且透明度高，意

思就是丹尼越大压力越大则越紧越厚，压力越大，瘦腿效果也越

好！按压力效果来说：420丹>360丹>280丹>200丹>140丹

三、材质

同长袜一样，连裤袜材质很多，有棉质、尼龙、羊毛混纺等。

由尼龙或氨纶制作的连裤袜保持着原有的弹力、塑形的属性。

但尼龙这种材料比较容易破碎，刮蹭在锐利物体上而破碎的情况

十分常见。而棉质和棉毛混纺的连裤袜则较具保暖功效。

标准的连裤袜制作标准为最上部的(腰部)弹力很强，覆盖臀

部的部分要比腿部厚(一些舞蹈用连裤袜除外)。裆底也是用较强

的材料，通常为棉制作。腿部和脚部，一直到脚趾都用最薄的织

法制作，在脚趾处结厚加以修补。

四、分类

（1）尼龙丝连裤袜

普通尼龙丝的丝袜属于早期产品，其最大缺陷是弹性差、透明度

低，现在已经基本不生产。

（2）水晶丝连裤袜

为解决普通尼龙丝的缺陷，于是有了水晶丝。这种材料在透

明度上有了很大提高，使丝袜的色彩不

再呆板，但弹性差的缺点并未得到改善，并且手感比较粗糙。

目前只有部分低价产品和一些短袜还

在使用水晶丝，总体上也是越来越少了。

（3）包芯丝连裤袜

是市场上较流行的丝袜原料，是指用尼龙丝包覆或卷绕在氨

纶丝上形成的氨纶包芯丝，用包芯丝编织的丝袜，除具有尼龙丝

柔软的特性，还具有氨纶高弹性的优点。包芯丝具有很高的透明

度，弹性也非常优良，完全克服了尼龙丝和水晶丝的缺陷，手感

细腻滑爽，属于目前的主流产品。不同厂家生产的包芯丝袜在品

质和价格上存在很大差异，一般以织度紧密的为上品，织度疏松

的比较差。

A、包芯丝与天鹅绒的区别:

包芯丝的摸起来手感很滑，很亮，但是弹性不好，也没有天

鹅绒的透气。相反天鹅绒的摸起来不滑，没有什么光泽，但很有

弹性，柔软透气，针织细密，穿着舒服还显大方，缺点是爱抽丝。

包芯丝相比就硬实一点了，优点是针织方法不同，不容易抽丝，

不过抽了丝就不好挽救。天鹅绒袜的特点：采用进口材料设计编

织，洗涤不变形；弹性佳，防勾丝处理，耐穿耐磨性增强三倍；

具有承托力及按摩作用，穿着不易滑。缺点是价格较贵，透明度

不如包芯丝。需要袜子透亮的MM请选择包芯丝。

B、包芯丝的特点:

使用有多股超丝纤维合成一股的多孔原丝编织而成。具有更优良

的柔软性和贴服性，多股纤维间的空气量多，透气性非常出色。但不

如天鹅绒细腻，价格适中，由于轻薄透气的原因比天鹅绒更容易损坏，

现在夏天一般都是使用包芯丝的比较多，穿着也比较舒服；才、才、

（4）天鹅绒连裤袜

天鹅绒与包芯丝相比透明度略微差点，但弹性更要高出许多，

不光手感更好，保暖性也增加很多。

目前天鹅绒用在比较高级的产品上，但也有纯天鹅绒和非纯天鹅

绒之分。

五、选购

买连裤袜时，需要注意包装上的DEN值，DEN是纤度单位，

每9000米纤维重多少克就称多少DEN，一般40－60DEN为春秋袜，

60DEN以上为冬装袜。包装上一般还会标明莱卡的含量，莱卡含

量高，从理论上讲袜子的弹性和回弹性，色度及透气性能都会更

胜一筹。此外选连裤袜时还要注意规格尺寸。身高165厘米以下

的女士，连裤袜总长度应不低于80厘米；身高165～175厘米的

女士，连裤袜总长度应不低于85厘米；

黑色连裤袜

身高175厘米以上的女士，连裤袜总长度应不低于90厘米，否则

张力过大，影响其坚固程度。最后要注意产品使用说明，连裤袜

的纤维成分，以含锦纶80%～85%、氨纶15%～20%为好，这样既有

良好的拉伸弹性，又有较好的顶破强力。

六、保养

连裤袜柔软纤细，如稍不注意碰上粗糙、尖硬的东西，就会

被刮破或抽丝，形成一道难看的裂痕，所以连裤袜的保护至关重

要。

首先新连裤袜在穿用之前最好连包装一起放进冰箱冷冻库中

冰冻24小时以上，然后直接取出，自然解冻。因为低温会改变尼

龙丝的化学特性，使其耐久度提高很多。

其次，女性穿着时要保持鞋子内层的平整，尤其是打过鞋掌

的鞋子内，常有钉尖露出容易勾丝；对落入鞋内的石粒要及时清

除；手脚指甲过长过尖和脚掌皮肤粗糙，也是造成袜子抽丝的常

见原因，所以在穿袜子时要修剪好指甲。

最后对已挂破了一小点的连裤袜，可以蘸一小滴透明色指甲

油在洞口处，既可以掩饰瑕疵，又可以避免继续脱线。

洗涤连裤袜时，应尽量选择温水手洗。切忌丢入洗衣机内清

洗，洗衣机飞速旋转的波纹会使袜子遭到剧烈破坏，致使袜子失

去应有的弹性和光泽。如果要用洗衣机洗涤，最好先把连裤袜放

在一个纱质的网袋中，然后放入洗衣机清洗。如果用手洗，切忌

用硬肥皂打磨或撒上洗衣粉搓揉，最好用洗涤剂以手轻揉。袜子

洗干净后尽量不要用力拧，以免破坏连裤袜的纤维组织，发生连

裤袜破损。不要用橡皮膏打补丁，或用线缝合，那样不仅不能奏

效，反而破坏美感。

七、穿法

正确穿法

1、一手伸进袜筒，捏住袜跟的部位，另一手把袜筒翻至袜跟。

2、 把绝大部分袜筒翻过来、展顺以便脚能轻松地伸进袜头。

3、 两手拇指撑在袜内侧，四指抓住袜身、把脚伸入袜内、

两手拇指向外撑紧袜子、四指与拇指协调把袜子拉向踝部，并把

袜跟置于正确的位置。

4、把袜子腿部循序往回翻并向上拉，穿好后将袜子贴身抚平。

注意事项

特别注意在穿或脱连裤袜时、不要让钻饰或长指甲刮伤连裤

袜。

请勤剪手脚指甲，在干燥的季节要预防脚后跟皮肤皴裂，避

免刮伤连裤袜。此外还要经常检查鞋内是否平整，防止杂物造成

连裤袜不必要的磨损，延长使用寿命。洗涤要用中性洗涤剂在温

水中水洗，不要拧干，用手挤或用干毛巾吸除多余的水分，于阴

凉处晾干，勿置于阳光下或人工热源下晾晒或烘烤。任何高质量

的产品，只有精心的照料才能延长其使用寿命，达到最佳的使用

效果。

穿着讲究

首先应注意连裤袜的色彩与时装、鞋子的色彩谐调是否一致。

同类色的服装、鞋子配同类色连裤袜，连裤袜的颜色可略浅于服

装、鞋子的颜色。穿深色衣服时，应穿稍暗色的连裤袜。穿中度

颜色衣服时应穿接近肤色的连裤袜。穿浅色的衣服时，请勿穿深

色连裤袜。如黑裙、黑鞋配黑色透明连裤袜。如果鞋子本身颜色

很杂，要尽量选择接近裙子底色或鞋上较深颜色的袜子；花色衣

服宜配素色袜子；带花点的连裤袜可配素色衣服。肉色连裤袜与

任何服装色彩搭配都较和谐。

其次连裤袜要与服装、鞋子的款式相一致。如较正规的西装，

礼服就不可配穿花色连裤袜；在穿旗袍或短裙时最好配穿肉色连

裤袜；着薄裙时应穿透明连裤袜，给人以轻快活泼感；大花图案

和不透明连裤袜适宜配平跟鞋，图案细小和透明连裤袜宜配高跟

鞋。时装款式越复杂，连裤袜越应简单、清爽。

最后穿连裤袜时不可“露空”，即不能穿短得使腿分为两部

分的袜子。不论是裙子还是裤子，下摆、裤角都要盖过袜头，不

要让袜头露出裙摆，以免失态。没有弹性的袜子应使用吊袜带，

否则袜子总往下退，频频撩裙提袜有失大雅。

八、优点

连裤袜是短裤和长统袜连在一起的，二者不能分开，所以女

性在穿连裤袜时里面不必再穿一条小短裤，因其弹性较好，穿上

后会感到很舒服，因此连裤袜受到很多女性的喜爱。连裤袜在春

秋季凉爽时穿着较为舒适，更适合夏季穿连裤袜，透气透汗。

修饰双腿

腿部的一些细小瑕疵和缺憾可以被丝袜盖住，另外丝袜的柔

顺、光滑更可增加腿的美感，穿上丝袜可以给人庄重、美观、高

雅的感觉。所以很多行业的女性员工在工作时是必须穿丝袜的。

防晒

夏日外出，防晒是每个人都关心的问题，如果不采取防护措

施，露在外面的脸部、手臂、腿部，很容易被阳光晒黑晒伤，所

以外出前很多人要涂抹防晒护肤品（如防晒霜等）。防晒霜是化学

制品，或多或少对身体是有一定影响的。如果在腿上穿一双丝袜，

可以极大地减少照在腿上的阳光的强度，起到防护作用。

防止静脉曲张

人是直立行走的，由于地球的引力作用，腿部静脉所承受的

压力，要远远大于身体的其他部位，所以很多人腿部容易出现静

脉曲张现象。人为地给腿部施加一定的外力，就可以防止或减少

腿部出现静脉曲张现象。穿丝袜就可以起到这个作用。

防止水肿

长期从事站立工作的人，如：宾馆、酒店的迎宾员、服务员，

商场的服务员，站岗的士兵；长时间坐飞机的人等，由于腿部长

时间处于较低的位置，容易出现水肿现象。穿丝袜就相当于从腿

的外面给腿施加了一定的压力，就可极大地减轻腿部水肿现象。

防寒保暖

天气比较冷的时候，又不想穿太厚的服装，这时可以选择一

双适当厚度的丝袜穿在腿上（当然也可以将丝袜穿在长裤里），这

样即可以防寒保暖，又可以避免腿部过于臃肿。

防止出汗时长裤粘身

夏天穿长裤时，当腿上出汗，长裤会粘到腿上，增大腿部皮

肤与长裤之间的磨擦力，给行动代来极大地不便。如果在长裤内

穿一双光滑的超薄丝袜，情况就大不一样了（丝袜要选透气性强

的)。腿上无论是否出汗，长裤与腿部皮肤始终不会粘到一起，无

论什么行动都不会受到影响。需要说明一点，在长裤中穿薄丝袜

和直接穿长裤，对热的感觉基本是一样的。

长时间在有空调的室内工作，应穿丝袜

夏季人们往往穿的衣服都很少，长时间在有空调的室内工作，

又会感到有些凉，时间久了，容易患关节炎、风湿等疾病。在腿

上穿双丝袜，就可减少上述现象的发生。

八、讲究

首先应注意连裤袜的色彩与时装、鞋子的色彩谐调是否一致。

同类色的服装、鞋子配同类色连裤袜，连裤袜的颜色可略浅于服

装、鞋子的颜色。穿深色衣服时，应穿稍暗色的连裤袜。穿中度

颜色衣服时应穿接近肤色的连裤袜。穿浅色的衣服时，请勿穿深

色连裤袜。如黑裙、黑鞋配黑色透明连裤袜。如果鞋子本身颜色

很杂，要尽量选择接近裙子底色或鞋上较深颜色的袜子；花色衣

服宜配素色袜子；带花点的连裤袜可配素色衣服。肉色连裤袜与

任何服装色彩搭配都较和谐。

其次连裤袜要与服装、鞋子的款式相一致。如较正规的西装，

礼服就不可配穿花色连裤袜；在穿旗袍或短裙时最好配穿肉色连

裤袜；着薄裙时应穿透明连裤袜，给人以轻快活泼感；大花图案

和不透明连裤袜适宜配平跟鞋，图案细小和透明连裤袜宜配高跟

鞋。时装款式越复杂，连裤袜越应简单、清爽。

最后穿连裤袜时不可“露空”，即不能穿短得使腿分为两部

分的袜子。不论是裙子还是裤子，下摆、裤角都要盖过袜头，不

要让袜头露出裙摆，以免失态。没有弹性的袜子应使用吊袜带，

否则袜子总往下退，频频撩裙提袜有失大雅。

九、健康

连裤袜是短裤和长统袜连在一起的，二者不能分开，所以女

性在穿连裤袜时里面必须再穿一条小短裤，穿起来虽然麻烦，但

因其弹性较好，穿上后会感到很舒服，因此连裤袜受到很多女性

的喜爱。连裤袜在春秋季凉爽时穿着较为舒适，夏天炎热季节穿

连裤袜就不合适了。因为连裤袜是一种化纤类织品，具有一定的

弹性，穿上后迫使里边的小短裤紧贴在外阴部；此外，穿上连裤

袜就等于在短裤外面又加上了一层化纤织品，虽然很薄，但紧贴

于大腿及外阴部，这样就使外阴部的湿气和热气，不容易蒸散出

去，如果滞留在里边时间过久，两股内侧及外阴部等处都容易发

生皮炎或湿疹。所以女性在夏天炎热的季节最好不要穿连裤袜。

古今名言

敏而好学，不耻下问——孔子

业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随——韩愈

兴于《诗》，立于礼，成于乐——孔子

己所不欲，勿施于人——孔子

读书破万卷，下笔如有神——杜甫

读书有三到，谓心到，眼到，口到——朱熹

立身以立学为先，立学以读书为本——欧阳修

读万卷书，行万里路——刘彝

黑发不知勤学早，白首方悔读书迟——颜真卿

书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲——于谦

书犹药也，善读之可以医愚——刘向

莫等闲，白了少年头，空悲切——岳飞

发奋识遍天下字，立志读尽人间书——苏轼

鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书——李苦禅

立志宜思真品格，读书须尽苦功夫——阮元

非淡泊无以明志，非宁静无以致远——诸葛亮

熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟——孙洙《唐诗三百首序》

书到用时方恨少，事非经过不知难——陆游

问渠那得清如许，为有源头活水来——朱熹

旧书不厌百回读，熟读精思子自知——苏轼

书痴者文必工，艺痴者技必良——蒲松龄

真人百家家乐app，愿您夜夜笙歌，祝我们的祖国和平昌盛国泰民安

环境保护概论（修订版） 简介

环境保护概论（修订版） 简介

《环境保护概论（修订版）》比较全面地阐述了有关环境保护的基本知识。主要内容有环境和环境问题的基本概念、生态学基本知识、环境保护与可持续发展、环境保护与资源保护、环境污染与人体健康、大气污染及其防治、水污染及其防治、声学环境保护、其他物理性污染及防治、环境质量评价、环境管理、环境经济、环境法，以及环境标准和环境监测等。 《环境保护概论（修订版）》可作为大专院校非环保专业以及环保人员培训班教材，也可作为在职环境保护干部、经济管理干部，中学环境课教师等的参考书。

环境保护概论（修订版） 电子版图书下载地址：

本书有电子版，如无法下载，请加我们Q群: 联系索取。

围观：下载的电子书缺章、不完整怎么办？

干货：电子书资源是在哪下载的？

温馨提示：

留言邮箱，我们会有专人把《环境保护概论（修订版）》这本电子书发送给您。。

已留言，预计收到资源的同学共有： 位

本站所收录作品、社区话题、书库评论及本站所做之广告均属其个人行为真人百家家乐app，与本站立场无关

本站所有的作品，图书，资料均为网友更新，如果侵犯了您的权利，请与本站联系，本站将立刻删除(E-MAIL：)

真人百家家乐app，愿您夜夜笙歌，祝我们的祖国和平昌盛国泰民安